SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] STERYDOWE: cypek enan wino meta prop lecialo po kilka razy aktualnie enan 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD jego zakonczenia.2 lata przerwy,a lecialo wino,enen 11. POZIOM BF%: wg miernika 14,5% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-03-21 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa styczeń -

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : 12% tłuszczu 2) wiek :20 3) waga/wzrost 171/68 4) staż treningowy ponad: 2 lata z przerwami 5) cel cyklu "masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mega caps 1250 cały cykl, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-12-28 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a sex

    Post
    Doping

    [...] bd. -------------------------------------------------------------------------------- Staż treningowy (lata) -------------------------------------------------------------------------------- 3 -------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2008-03-27 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Arts / Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przyjdziesz na czwarty trening dostaniesz lizaka Ogolnie jest spoko, zadnych jazd, nikt sie nie buja, wszyscy pozytywnie nastawieni. John to sympatyczny,za***isty koles, nie mam mu nic do zarzucenia, a trenuje u niego dwa lata. Treningi prowadzone przez niego to pierwsza liga, profesional od a do z. Mysle ze warto przeniesc sie blizej centrum

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2008-04-11 00:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a CFM Gainer 10

    Post
    ATLETA

    [...] było sporo. Dziś płaciłem należność za fakturę kursem 0,1622. Czyli jak kupuję produkt za 1000 koron, to kiedyś płaciłem za niego 132-140 zł, teraz 160 zł netto. A przez te lata ceny Vitalmaxa praktycznie nie podskoczyły. Podnosiliśmy coś jak już wybitnie musieliśmy, tak jak teraz Carbo, jakieś 3 tygodnie temu. Różnice w cenach pokrywamy ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-08-11 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec tak: Trenowalem 2 lata kick-boxing to wiem jak uderzac. Trenuje ogulnie na silowni z 5 miesiecy. A z tym kolcem, to jak mi sie to stalo to przez 3 miesiące musialem lezec bez ruchu. I teraz do stycznia nie moge robic nog,biegac nic. Pytalem sie lekarza czy moge cwiczyc na silowni i pozwolil i czy moge walic worek rekoma na chodzaca i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2009-10-04 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maly co 3 godziny byl glodny , i mial taki apetyt ze wszystko wchlanial co mu sie podalo.Ciekawe jest tez to ,iz po tamtej kuracji apetyt mu nie zmalal a bylo to 2 lata temu. Tak wiec wniosek nasuwa sie sam jesli masz problemy z laknieniem to Peritol jest przyslowiowym stralem w dziesiatke. Staram się niczego w życiu nie żałować... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2003-07-24 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka garda w bjj na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tym przypadku bjj, albo niech bedzie, ze nawet zapasniczej. Walka na ziemi na ulicy to jest igranie z trwalym kalectwem lub smiercia. Trenowalme regularnie ponad 2 lata krav mage, zanim zaczalem mma. Nasz trener jest bardzo wysoko w hierarchii. Wyszkolil wielu instruktorow na swiecie, wspolpracuje regularnie z policja i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2017-07-09 10:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan + Deca + Meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: +120 -udo: . -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6 g/ kg w tren 5,5w nt -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 1-6 ed 30mg meta 8. TRENING: 4/5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-11-02 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po cyklu

    Post
    Doping

    W środku cyklu Hhcg 1000iu e2d i na koniec cyklu po hcg przeszedłem na clom/nolva. Clom 50 mg ed przez 3 tyg nolva 2 tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 mg ed. , własnie pamietam ten środek jak juz kiedys pojawił sie jakis problem ale to było z 2 lata temy wiec moze teraz są jakieś nowe sposoby hehe a ile provi?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-09-08 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego srodka bralem i bede bral tez witaminy centrum tabletke dziennie rano po posilku ADRIANUS88 pisal zeby brac gliceryne przypominam ze waze 70kg mam 173 wzrostu i 23 lata, uwazam ze jestem sprawny fizycznie zajmowalem sie roznymi sportami ale teraz chce skpic sie na bieganiu jesli bede mial na tyle sily to 6 razy w tygodniu jesli nie to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-12-23 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozciągam bo jeszcze to nie ten zakres ruchu, a minał aż 1 rok!! chodzę na boks żeby nie nadwyrężac. Wiem że ciebie korci, ale wytrzyma,j bo zdrowie jest jedno, ja mam 33 lata, i nie mam zamiaru później o kulach śmigać. Pozdro, życzę, aby u ciebie było wszystko w porządku, i pamiętaj NAJWAŻNIEJSZA JEST DIAGNOZA, I NIE SŁUCHAJ GŁUPICH [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-08-30 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon again

    Post
    Doping

    ps. Nie jestem jakims tam gowniarzem nowicjuszem zeby nie bylo.Mam 23 lata a trenuje od 17 roku zycia wiec kolo 6 lat z tym 2 z duzymi przerwami czyli no niecale 5. Waga teraz 90 kilo aczkolwiek niewiem co z nia jest poniewaz rok temu wazylem 110 kilo zaczalem troszeczke spalac chcialem zbic do 98 jakos tak wzial;em jeden fat burner i nawet nie do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-06-12 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 4 lata (w tym z 2 przerwy po 6 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - meta 10mg - 100tabs + prolo 15ml 1,5 roku temu - meta 10mg - 100tabs (w marcu tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-06-22 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33 lata, boks o roku, squash regularnie od 3 lat

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2010-10-27 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dwa lata sie przekonasz %) moze Polska bedzie walczyla o trofeum MŚ - marzenie scietej glowy

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2004-07-19 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) 2 lata 2) Exe wieczorem po inj 3) Praca fizyczna waga spada więc why not? 4) j/w plus uczucie sytości 5) 5,30 w skali referencyjnej do od 1,10 - 15,20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2019-11-15 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca po terminie ???

    Post
    Doping

    Wiem wiem zwlaszcza ze to nie sa tabletki na kaszel Tylk oze czytalem inne tematy i tam kolesie zastanawiali sie nad materialem przeterminowanym 2 lata Gdzies tam bylo cos odnosnie Decki i data byla znacznie bardziej przekroczona no i pisali ze jest niby jakis rok zapasu i ze tak 2-3 miechy to jeszcze ujdzie. A o tesciu pisali ze jest na bazie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2007-05-07 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z żołądkiem, co warto kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie tylko xpand i krealkalyn, 2 lata temu przez 40 dni bralem krealkalyn i nie bylo zadnego problemu, ale ok. 3 miesiace temu kupilem najpierw xpanda, po tygodniu oddalem kumplowi, a krealkalyn pozniej jeszcze krocej (dostal inny kumpel). A objawy od razu po spozyciu mulenie w zoladku i ogolnie zle samopoczucie, z dnia na dzien coraz gorzej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-10-07 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi ułozyc plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O tą ankiete chodzi?? : 1.wiek 18lat 2.waga 84kg 3.wzrost 190 4.wymiary: bic 38 klatka 115 udo 60 talia 79 5.staz na siłowni "z przerwami"ok 2 lata(po ostatniej przerwie cwicze ok pol roku regularnie) 6.dieta...poprostu staram sie duzo jesc ...jajka ,makaron itd 7.wziołem 5 omki ,a tak pozatym to tylko odzywki 8.całego treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-04-16 07:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)